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	Evite mantener la misma postura durante períodos prolongados.
	Realice actividades que requieran estar de pie u otras que impliquen movimientos ajenos a su labor.
	Mantenga la espalda erguida y alineada con los pies apoyados en el suelo.
	Apoye la espalda firmemente contra el respaldo de la silla.
	Participe en las pausas activas según los programas de Gestión y Seguridad en el Trabajo de la empresa.

Recuerde que en nuestro portafolio de servicios podrá encontrar una variedad de actividades que le permitirán cuidar la salud física, mental y emocional de sus colaboradores.

Salud empresarial, una sana inversión